黄酒嘌呤高吗?痛风可以吃吗（哪种酒含有的嘌呤最高？痛风人必看）

市面上常见的酒可以分为蒸馏酒和非蒸馏酒两大类，一般来说白酒、威士忌之类的蒸馏酒中的嘌呤含量少，而黄酒、红酒等非蒸馏酒中的嘌呤含量高。

具体来说，啤酒嘌呤含量低于黄酒，大概是黄酒的1/2，而黄酒的嘌呤含量约11.6mg/100ml，是痛风患者的噩梦，白兰地和葡萄酒的嘌呤含量约为3mg/100ml。日式清酒、白酒、韩式烧酒、威士忌的嘌呤含量多在1mg/100ml。

除了酒类，咖啡里含有的鞣酸和草酸也会影响尿酸代谢，同样不建议痛风患者饮用。