饮酒伤身这一道理多数人再熟悉不过，但很多人碍于饭桌礼仪，难以推托。饮酒后膝关节酸痛是较常见的问题，但这种症状产生的原因大多数人并不了解，更不用说如何预防。
喝酒一时爽 膝关节酸痛心发慌
家住中牟的刘大爷今年66岁，退休在家喜欢下下棋、遛遛弯，吃饭时喜欢喝两口。因为平时饮酒还算节制，所以老伴虽深知饮酒的坏处，也仅是嘟囔他几句。
春节来临，儿子带着孙女从上海回来，刘大爷心花怒放，加上春节晚辈来拜年，家庭聚会不可少。心情大好的刘大爷在饮酒上就失去了控制，老伴劝也劝不住，子女们觉得过节乐呵一下没事儿。正月初五，刘大爷一大早就起床，下床时突然发觉双膝关节酸痛、肿胀，活动一番疼痛更重了。他开始以为是老寒腿，吃了点止疼药，结果根本不顶事。家人赶紧带着他去社区医院就诊，也没有查出什么原因。
刘大爷怀疑是饮酒导致膝关节疼痛，但连着几天不喝酒，双膝关节酸痛、憋胀的感觉依然没有缓解，日常生活质量大打折扣，与家人团聚的喜悦心情逐渐被病痛的折磨掩盖。
痛风性关节炎 酒精是重要的诱发因素
刘大爷在家人陪同下来到河南省直第三人民医院骨科就诊，骨科沙宇主任医师接待了他。经过沙宇主任详细查体，同时辅助X线片检查及抽血化验，初步诊断为：双膝痛风性关节炎，建议住院治疗。
刘大爷很疑惑：“喝酒怎么会导致痛风呢？”沙宇主任继续解释道，痛风性关节炎是由于尿酸盐结晶沉积在关节囊等软组织中而引起病变及炎性反应，其多有遗传因素，好发于40岁以上男性，但是权威研究表明酒精也是痛风重要的诱发因素。疼痛多见于足踝部，也可发生于其他大关节，如膝关节。听完沙宇主任的解释，刘大爷遵从建议办理了住院手续，开始接受药物治疗和康复锻炼。一周后，刘大爷双膝关节酸痛消失，正常出院。
酒精影响人体代谢 痛风悄然而至
沙宇主任介绍说：“饮酒的确是诱发痛风发作的一大因素。众所周知，酒精是痛风的‘死敌’，机体摄取酒精，痛风病发的几率必会高涨。一旦疾病发作，关节酸痛随之而来。酒精就像痛风的‘催化剂’，当人体摄入酒精后，肝组织会对其进行代谢，在这个代谢过程中，血液中大量的水分会被利用，导致血尿酸水平增加，尿酸形成结晶并沉积于关节，从而引起关节肿痛。酒精代谢后生成乳酸，乳酸在排出人体过程中会影响尿酸在肾脏中的排泄，因而对于痛风患者，饮酒致病发的几率是非常非常大的。”