有没有酒友存在这样的情况，聚餐的时候有时喝半斤酒才会醉，而有的时候2两酒就已经开始犯迷糊了？
这到底是什么原因造成的呢？那一个人真实的酒量到底是多少？
想解开这个疑问，那么你就要先了解这个“公式”，这个公式并不是随便说说的，而是行家经过各方面的研究总结出来的。
个人体重（公斤）X0.7÷白酒度数X100=最佳摄酒量（毫升）
像我本人体重70公斤，假设我喝的酒是53°的白酒，那么我一天的最佳摄酒量是：70X0.7÷53X100≈92.45ml，1两酒是50ml，那53°的白酒我一天的最佳摄入量不到2两。
当然这个数值属于泛值，肯定存有例外的情况，只是大多数人的酒量是在这个数值上，那为什么有的酒喝了容易醉，有的酒却不容易醉呢？其实原因有多重：
1.酒的度数不一样
从这个公式就可以看出，酒的度数是非常影响摄入量的，因而喝度数低的酒醉得也就慢一些，喝度数高的酒就容易醉，最简单的我们喝啤酒能喝好几瓶，而喝白酒可不敢这么喝。
当然也存在酒的度数一样，但是上一次能喝3两酒，而今天喝酒则只能喝2两就不行了，其原因就是我们接下来要说的这2点了。
2.当天的饮食不同
其实喝酒之前最好能吃个7分饱，可以减少酒精的摄入量和延缓酒精吸收的速度。另外边喝酒边喝水也能有效地减缓醉的速度。
因此若是喝酒的时候做到了上面所说的两点，那么你醉酒的速度就会缓慢一些，若是喝酒之前什么也没吃，上来就干了，那醉的肯定是要快一些的。
3.酒的品质存在差异
即使是同样度数的白酒，其酒的质量是存在较大差异的，很多酒友感慨说贵的酒不容易喝醉，而便宜的酒却很容易喝醉，是有一定道理的。
拿纯粮酒和香精勾兑酒来说，香精勾兑酒更容易醉，且醉了还上头、口干，主要是里面的物质杂，它不像纯粮酒是酿制出来的，成分比较稳定，因而香精勾兑酒更容易醉，且饮后容易不舒坦。
所以大家在买酒的时候要注意，要避开香精勾兑酒，毕竟不是通过发酵产生的呈香呈味物质，都是后期添加合成的，总归是没有纯粮酒要好，若是不知道怎么避开，可以参考这2点：
其一：不选那种原料里含有食用添加剂、食用香精等物质的白酒。
其二：大家可以对照这个表来买，前两种标准号的酒不要买。
要是还是不知道选什么酒好，可以参考这2款酒，都是优质纯粮酿，且价格也相对平价：
木台厚道酒
此酒的产地在贵州茅台镇，酒厂主攻酱香型白酒，酒企在核心酱圈的7.5公里内，处于寸土寸金的位置的，所以说气候和环境都是得天独厚。
还是冯小宁主持酿制，冯小宁曾在茅台厂多年，30余年都在茅台厂内深研酱酒技艺，还是李兴发（茅台老厂长）的徒弟，。
都说名师出高徒，冯小宁确实也十分优秀，因为技艺好被行内人称之为“茅台八仙之一”，她也是国家级评酒师。
很多酒友喝过这个酒之后，都说酒质绝佳，若是放在大牌名酒下，价格肯定要翻倍的，还赞叹说有茅味儿。
此酒在酿制方式和选材以及后期的储存环境上，都是按照茅台厂的标准，酒风确实带有茅味儿，在贵州本地还有“小茅台”的称号。
喜欢酱酒的酒友可以尝试解惑这款大曲坤沙酱酒，酒香醇正，口感醇厚、细腻，酒感也丰满圆润。
古井贡酒老玻贡
很多酒友只知道古井贡酒的古5、古8、古20，殊不知中低端里的老玻贡也是非常不错的性价比白酒。
老玻贡的包装现在看起来比较有年代感，瓶型设计比较复古，酒体风格是传统的江淮浓香风格。
酒香平衡协调，酒体入口酸感比较明显，窖香在前段比较集中，中段绵甜柔顺，后段收口微快，口感净爽。