护发素和发膜可以一起用吗（用了发膜还用护发素吗）

很多人都在抱怨自己的头发干枯毛躁，其实是自己的护理工作没有做到位，发膜和护发素是两款可以很好保养头发的产品，发膜和护发素是有区别的，用了发膜还需要用护发素吗?

用了发膜还用护发素吗

可以用，不过并不建议这么做，毕竟发膜直接就能涂抹在头发上面，要是涂抹发膜之后再去使用护发素，可能会阻碍头发吸收更多的营养。尤其是长时间这么做，对头发的发质没有什么益处。使用发膜的时候要注意，这种是属于周期性的保养，跟面膜没有多大的区别，不需要每次清洗头发都去使用，可以根据个人的发质去选择性使用，护发素每次都能使用。

正确的洗头方式

1、洗发水是很重要的，只有选择对的洗发水，才能让你的头发更柔顺，不同的发质选择不同的洗发水，头发分为干性发质、油性发质、中性发质，要对症下药，才能解决你的头发问题。

2、选择完洗发水之后，还需要注意水温，要选择30到40度之间的温水，避免过热的水对头皮造成伤害。

3、洗头时，洗发水不能直接抹于头皮，应该使用起泡网或者起泡瓶将洗发水打出泡泡后，抹于发尾，然后再按摩至头皮。

发膜的使用方法

1、使用洗发水后彻底清洗，将头发擦至半干;2、把发膜均匀涂抹在头发上;3、慢慢揉搓按摩，让发丝充分吸收到发膜的滋养;4、使用专业的加热帽;5、发膜最佳时间控制在20-25分钟，将加热帽取下，用大量清水冲洗。

用了发膜是可以继续使用护发素的，不过是不太建议继续这样做，这样会导致营养过剩，会阻挡头发吸收营养的速度，使用发膜的时候是属于周期性的保养，这个是需要注意的。