有些人则认为，顺产后无需使用收腹带，有些人认为顺产使用收腹带能有助于产后的身体修复。尽管说法不一，但可以有一点是确定的，那就是在顺产后合理使用顺产腹带对产后体形恢复具有巨大影响。那么，什么时候用束缚带是合适的呢?
根据产后妈妈身体情况以及剖腹产和顺产恢复来判断的。常见绑腹带的时间分为顺产绑腹带时间和剖腹产绑腹带时间。顺产绑腹带时间：顺产的女性活动比较灵便的，没有大出血或者其他特殊情况的，其实产后第2天或第三天就可以用了，但是一般是建议生产后一个月再用，想早点用的产妇可以等恶露排干净后及早用;剖腹产绑腹带时间：剖腹产的女性根据情况在产后第一天到产后5天内都会使用腹带，主要作用不是束缚，而是因为带子具有止血的功能，可以有效的固定伤口，对于产妇身体恢复好处大。等伤口愈合好，下床走动疼痛感不强的时候就可以停止使用束缚带了，等到恶露干净后，身体感觉舒适的时候再使用。
束缚带使用多长时间最合适：
1、顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带可不能一天到晚都绑在身上，当你回床休息的时候，应该解开。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
2、顺产7天后使用收腹带。有些新妈妈如果要早早恢复身体去上班的，也可以在短时间内使用收腹带，但切记，系上2小时后就要解开，让腰腹放松一会儿。
3、需正确使用收腹带，应该在饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。当然了，收腹带的使用也是因人而异的，正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。新妈妈在购买收腹带的时候，应该选择比较柔软的透气性比较强的收腹带。
新妈妈要牢记，使用收腹带要正确使用，不可长时间使用收腹带，产后也应该多运动，也不能单靠收腹带来修复产后体形。因为长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症状，起不了好作用，反而还伤害了自己的身体，就得不偿失了。